Явдощак Петро Миколайович

Завдання на період карантину 

 з 25.05 по 29.05
для 8-А, 8-Б класів

Тема: "Комплекс спеціальних вправ для розвитку різних груп м'язів"

Мета: Розширення рухового досвіду та функціональних можливостей організму учнів через цілеспрямований розвиток основних фізичних якостей.

Правила техніки безпеки:

 Бути уважним під час виконання фізичних вправ. Не починати виконання складних вправ без проведення розминки. 

Завдання: Переглянути відео ролик і виконувати  вправи!

Завдання на період карантину 

 з 25.05 по 29.05
для 9-Г, 9-Д класів

Тема: "Комплекс спеціальних вправ для розвитку різних груп м'язів"

Мета: Розширення рухового досвіду та функціональних можливостей організму учнів через цілеспрямований розвиток основних фізичних якостей.

Правила техніки безпеки:

 Бути уважним під час виконання фізичних вправ. Не починати виконання складних вправ без проведення розминки. 

Завдання: Переглянути відео ролик і виконувати  вправи!

Завдання на період карантину 

 з 25.05 по 29.05
для 10-Б, 10-В, 10-Г класів

Тема: "Комплекс вправ для розвитку різних груп м'язів"

Мета: Сприяння всебічному фізичному та духовному розвитку, формування естетичних ідеалів, підвищення самостійності й активності учнів.

Правила техніки безпеки:

 Бути уважним під час виконання фізичних вправ. Не починати виконання складних вправ без проведення розминки. 

Завдання: Переглянути відео ролик і виконувати  вправи!

Завдання на період карантину 

 з 25.05 по 29.05
для 11-х класів

Тема: "Комплекс вправ для розвитку різних груп м'язів"

Мета: Формування навичок самостійного виконання вправ для оздоровлення та зміцнення організму. 

Правила техніки безпеки:

 Бути уважним під час виконання фізичних вправ. Не починати виконання складних вправ без проведення розминки. 

Завдання: Переглянути відео ролик і виконувати  вправи!

Завдання на період карантину 

 з 18.05 по 22.05
для 8-А, 8-Б класів

Тема: "Комплекс спеціальних вправ для розвитку різних груп м'язів"

Мета: Розширення рухового досвіду та функціональних можливостей організму учнів через цілеспрямований розвиток основних фізичних якостей.

Правила техніки безпеки:

 Бути уважним під час виконання фізичних вправ. Не починати виконання складних вправ без проведення розминки. 

Завдання: Переглянути відео ролик і виконувати  вправи!

Завдання на період карантину 

 з 18.05 по 22.05
для 9-Г, 9-Д класів

Тема: "Комплекс спеціальних вправ для розвитку різних груп м'язів"

Мета: Розширення рухового досвіду та функціональних можливостей організму учнів через цілеспрямований розвиток основних фізичних якостей.

Правила техніки безпеки:

 Бути уважним під час виконання фізичних вправ. Не починати виконання складних вправ без проведення розминки. 

Завдання: Переглянути відео ролик і виконувати  вправи!

Завдання на період карантину 

 з 18.05 по 22.05
для 10-Б, 10-В, 10-Г класів

Тема: "Комплекс вправ для розвитку гнучкості"

Мета: Сприяння всебічному фізичному та духовному розвитку, формування естетичних ідеалів, підвищення самостійності й активності учнів.

Правила техніки безпеки:

 Бути уважним під час виконання фізичних вправ. Не починати виконання складних вправ без проведення розминки. 

Завдання: Переглянути відео ролик і виконувати  вправи!

Завдання на період карантину 

 з 18.05 по 22.05
для 11-х класів

Тема: "Комплекс вправ для розвитку м'язів пресу"

Мета: Формування навичок самостійного виконання вправ для оздоровлення та зміцнення організму. 

Правила техніки безпеки:

 Бути уважним під час виконання фізичних вправ. Не починати виконання складних вправ без проведення розминки. 

Завдання: Переглянути відео ролик і виконувати  вправи!

ЗАВДАННЯ ПІД ЧАС КАРАНТИНУ З ФІЗИЧНОЇ КУЛЬТУРИ

11-А.Б.В.Г - 15.05.2020р.

Тема:"Фізична культура і спорт - це саме життя!"

Виконайте завдання.

Код доступу:   284471

Перейдіть за посиланням:join.naurok.ua

Завдання необхідно виконати до  15 травня 20:00

ЗАВДАННЯ ПІД ЧАС КАРАНТИНУ

 З ФІЗИЧНОЇ КУЛЬТУРИ

10-Б,В,Г - 15.05.2020р.

Тема: "Спортивні ігри і не тільки... "

Виконайте завдання. Код доступу:  421445

Перейдіть за посиланням: join.naurok.ua

Завдання необхідно виконати до 20:00 15 травня.

ЗАВДАННЯ ПІД ЧАС КАРАНТИНУ З ФІЗИЧНОЇ КУЛЬТУРИ

 9-Г.Д -15.05.2020р.

Тема: "Баскетбол"

Виконайте завдання.

Код доступу: 890393

Перейдіть за посиланням:join.naurok.ua

Завдання необхідно виконати до 20:00  15 травня.

ЗАВДАННЯ ПІД ЧАС КАРАНТИНУ 

8-А,Б - 15.05.2020р.

Тема: " Баскетбол"

Виконайте завдання.

Код доступу 508032

Перейдіть за посиланням: join.naurok.ua

Завдання необхідно виконати до 20:00  15 травня.

ЗАВДАННЯ ПІД ЧАС КАРАНТИНУ З ФІЗИчнОЇ КУЛЬтУРИ

11-А.Б.В.Г - 05.05.2020р.

Тема: "Гімнастика "

Виконайте завдання.

Код доступу:   914135

Перейдіть за посиланням:join.naurok.ua

Завдання необхідно виконати до  5 травня 20:00

ЗАВДАННЯ ПІД ЧАС КАРАНТИНУ З ФІЗИЧнОЇ КУЛЬтУРИ

10-Б.В.Г - 07.05.2020р.

Тема: "Історія розвитку легкої атлетики "

Виконайте завдання.

Код доступу:  100315

Перейдіть за посиланням:join.naurok.ua

Завдання необхідно виконати до  7 травня 20:00

ЗАВДАННЯ ПІД ЧАС КАРАНТИНУ З ФІЗИЧнОЇ КУЛЬтУРИ

9-Г.Д - 06.05.2020р.

Тема: " Модуль Волейбол"

Виконайте завдання.

Код доступу: 202735

Перейдіть за посиланням:join.naurok.ua

Завдання необхідно виконати до  6 травня 21:00

ЗАВДАННЯ ПІД ЧАС КАРАНТИНУ З ФІЗИЧнОЇ КУЛЬтУРИ

8-А - 06.05.2020р.

Тема: " Футболу"

Виконайте завдання.

Код доступу: 378280

Перейдіть за посиланням:join.naurok.ua

Завдання необхідно виконати до  6 травня 21:00

ЗАВДАННЯ ПІД ЧАС КАРАНТИНУ З ФІЗИЧнОЇ КУЛЬтУРИ

8-Б - 04.05.2020р.

Тема: " Футболу"

Виконайте завдання.

Код доступу 201422

Перейдіть за посиланням:join.naurok.ua

Завдання необхідно виконати до  5 травня 19:00

Домашні завдання  від вчителя фізичної культури Явдощака П.М.

Контрольні навчальні нормативи і вимоги з фізичної культури для учнів 11 класів

Завдання на період карантину для учнів 11-х  класів
 з 27.04 по 01.05
Тема: "Виконання вправ для покращення фізичного розвитку"

Мета: Розвивати витривалість у дітей.  Зміцнення здоровя!

Правила техніки безпеки. Бути уважним під час виконання фізичних вправ. Не починати складних вправ без розминки. 

Завдання : Переглянути відео ролик і виконувати також вправи!

Завдання на період карантину для учнів 10-х класів
 з 27.04 по 01.05
Тема: "Виконання фізкультхвилинки для покращення фізичного розвитку"

Мета: Виховання звички до занять фізичною культурою. 

Правила техніки безпеки. Бути уважним під час виконання фізичних вправ. Не починати складних вправ без розминки. 

Завдання : Переглянути відео ролик і виконувати також вправи!

Завдання на період карантину для учнів 9-х класів
 з 27.04 по 01.05
Тема: "Вправи для розвитку фізичних якостей "

Мета: Навчити правильно виконувати вправи , а також слідкувати за своїм здоровям. . 

Правила техніки безпеки. Бути уважним під час виконання фізичних вправ. Не починати вправи без розминки. 

Завдання : Переглянути відео ролик і виконувати вправи!

Завдання на період карантину для учнів 8-х класів
 з 27.04 по 01.05
Тема: "Зміцнення свого тіла під час вправ у дома"

Мета: Зацікавити дітей займатися спортом у дома. Виконувати вправи для свого здоровя.  

Правила техніки безпеки. Не виконувати вправи без розминки. Бути уважним під час виконанням вправ.

Завдання : Переглянути відео ролик і виконувати також вправи!

Завдання на період карантину для учнів 11-х класів
 з 21.04 по 24.04
Тема: "Зміцнення свого тіла під час вправ у дома"

Мета:Виконувати вправи для свого здоровя.  Формування навичок самостійного вииконання вправ у дома. Оздоровлення та зміцнення організму.

Правила техніки безпеки. Не виконувати вправи без розминки. Бути уважним під час виконанням вправ.

Завдання : Переглянути відео ролик і виконувати також вправи!

Завдання на період карантину для учнів 10-х класів
 з 21.04 по 24.04
Тема: "Комплекс вправ для розвитку пресу "

Мета: Зацікавити дітей займатися спортом у дома. Виконувати вправи для свого здоровя.  Формування самостійного виконання вправ.

Правила техніки безпеки. Не виконувати вправи без розминки. Бути уважним під час виконанням вправ.

Завдання : Переглянути відео ролик і виконувати також вправи!

Завдання на період карантину для учнів 9-х класів
 з 21.04 по 24.04
Тема: "Комплекс вправ для розвитку гнучкості."

Мета: Зацікавити дітей займатися спортом у дома. Виконувати вправи для свого здоровя. Сприяння всебічному фізичному і духовному розвитку учнів. 

Правила техніки безпеки. Не виконувати вправи без розминки. Бути уважним під час виконанням вправ.

Завдання : Переглянути відео ролик і виконувати також вправи!

                                     

Завдання на період карантину для учнів 8-х класів
 з 21.04 по 24.04

Тема: "Комплекс вправ для розвитку різних мязів."

Мета: Зацікавити дітей займатися спортом у дома. Виконувати вправи для свого здоровя. Розширення організму учнів через цілестпрямований розвиток фізичних якостей. 

Правила техніки безпеки. Не виконувати вправи без розминки. Бути уважним під час виконанням вправ.

Завдання : Переглянути відео ролик і виконувати також вправи!

                                   

Завдання на період карантину для учнів 11-х класів
 з 13.04 по 17.04
Тема: "Зміцнення свого тіла під час вправ у дома"

Мета: Зацікавити дітей займатися спортом у дома. Виконувати вправи для свого здоровя.  

Правила техніки безпеки. Не виконувати вправи без розминки. Бути уважним під час виконанням вправ.

Завдання : Переглянути відео ролик і виконувати також вправи!

Завдання на період карантину для учнів 10-х класів
 з 13.04 по 17.04
Тема: "Комплекс вправ для розвитку мязів пресу."

Мета: Зацікавити дітей займатися спортом у дома. Виконувати вправи для свого здоровя. Виконання для зміцнення організму. 

Правила техніки безпеки. Не виконувати вправи без розминки. Бути уважним під час виконанням вправ.

Завдання : Переглянути відео ролик і виконувати також вправи!

Завдання на період карантину для учнів 9-х класів
 з 13.04 по 17.04
Тема: "Комплекс вправ для гнучкості"

Мета: Зацікавити дітей займатися спортом у дома. Виконувати вправи для свого здоровя.  Підвищення активності учнів.

Правила техніки безпеки. Не виконувати вправи без розминки. Бути уважним під час виконанням вправ.

Завдання : Переглянути відео ролик і виконувати також вправи!

Завдання на період карантину для учнів 8-х класів
 з 13.04 по 17.04
Тема: "Комплекс спеціальних вправ для розвитку різних груп мязів"

Мета: Розширення рухового досвілу учнів через фізичні якості.

Правила техніки безпеки. Не виконувати вправи без розминки. Бути уважним під час виконанням вправ.

Завдання : Переглянути відео ролик і виконувати також вправи!